A Runners Blu é um Centro de Treinamento onde o seu comprometimento é o desenvolvimento integral do condicionamento físico do aluno visando a melhoria dos indicadores de saúde em busca de uma melhor qualidade de vida.
Os professores são especializados em treinamento desportivo e estilo de vida saudável. Além disso seguimos a missão de desenvolver a saúde e o condicionamento físico das pessoas através de processos amplamente variados e mensuráveis, que permitem aumentar a capacidade de trabalho de forma efetiva e segura.
Como diferencial a Runners Blu, busca oferecer o cuidado e a atenção necessária para que todas as pessoas, independente do nível de condicionamento físico, possam iniciar com segurança um programa de treinamento que irá transformar suas vidas!
Todo o planejamento dos treinos e da periodização está sob a supervisão direta do professor Robson Rides CREF 000656-SC mestre em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Catarina, com de 34 anos de experiência na área da Educação Física.
CREF: 000656-SC
Qualificação Profissional
Graduação
- Curso: Bacharel em Educação Física
- Instituição: FURB (Blumenau/SC)
- Conclusão: 1996
Especializações
- Curso: Fisiologia do Exercício
- Instituição: UNOPAR (Londrina/PR)
- Conclusão: 1999
- Curso: Treinamento Desportivo
- Instituição: UNOPAR (Londrina/PR)
- Conclusão: 1997
Mestrado
- Curso: Educação Física
- Instituição: UFSC (Florianópolis/SC)
- Conclusão: 2003
Atuação Profissional
Programas fitness desenvolvidos
- Treinamento Específico para Atletas
- Treinamento Específico para Terceira Idade
- Treinamento para Condicionamento Físico
- Treinamento para Fisiculturismo
- Treinamento Funcional
- Treinamento para Hipertrofia
- Treinamento para Mobilidade e Flexibilidade
- Treinamento para Potência Muscular (Força)
- Treinamento para Prevenção de Lesões
- Treinamento para Recuperação Física
- Treinamento para Redução de Peso
- Treinamento para Resistência Muscular
- Treinamento para Tonificação Muscular
Faixas etárias preferenciais de atendimento:
- Até 21 anos
- Entre 21 e 40 anos
- Entre 40 e 55 anos
- Acima de 55 anos
Formas de Atuação
- Presencial (Academias/Estúdios/Clínicas, etc)
- Online/Remoto
- Consultoria
Cidades em que atende
Blumenau (SC)
Academias/Estúdios/Clínicas em que atende:
- Centro de Treinamento Runners Blu
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